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今天要來分享我常吃的簡易早餐
材料準備:鮭魚/蛋/蕃茄/沙拉醬/番茄醬/吐司
電鍋先煮蛋(差不多十五分鐘確保蛋全熟)
同時烤箱放鮭魚&一點點鹽烤10分鐘
切番茄備著
蛋煮好後放冷水涼一下比較好撥殼
將蛋還有切好番茄&鮭魚&沙拉醬&番茄醬混合
在全部放在吐司上就完成了~~~
超簡單!超省時就完成營養早餐!
再配上牛奶!就是懷孕時必吃的營養早餐!
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今天要來分享我常吃的簡易早餐
材料準備:鮭魚/蛋/蕃茄/沙拉醬/番茄醬/吐司
電鍋先煮蛋(差不多十五分鐘確保蛋全熟)
同時烤箱放鮭魚&一點點鹽烤10分鐘
切番茄備著
蛋煮好後放冷水涼一下比較好撥殼
將蛋還有切好番茄&鮭魚&沙拉醬&番茄醬混合
在全部放在吐司上就完成了~~~
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